{"product_id":"basketball-anatomy-brian-cole-rob-panariello-basketball-performance-strength-injury-prevention-paperback","title":"Basketbal Anatomie | Brian Cole \u0026 Rob Panariello | Basketbalprestaties, Kracht \u0026 Blessurepreventie","description":"\u003cp data-start=\"167\" data-end=\"295\"\u003eEen basketbalspecifieke trainings- en prestatiegids gericht op kracht, beweging, atletische ontwikkeling en blessurepreventie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"297\" data-end=\"517\"\u003eBoordevol gedetailleerde anatomische illustraties en praktische oefeningen, legt \u003cem data-start=\"368\" data-end=\"388\"\u003eBasketball Anatomy\u003c\/em\u003e uit hoe het lichaam werkt tijdens basketbalbewegingen zoals sprinten, springen, verdedigen, van richting veranderen en schieten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"519\" data-end=\"668\"\u003eEen uitstekende bron voor spelers, coaches, trainers en serieuze atleten die een beter inzicht willen krijgen in de fysieke kant van basketbalprestaties.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLevertijd: 6-10 dagen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"670\" data-end=\"673\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"12z8ik3\" data-start=\"675\" data-end=\"693\"\u003eOmschrijving\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"695\" data-end=\"731\"\u003eBasketbal is meer dan alleen vaardigheid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"733\" data-end=\"851\"\u003eExplosiviteit, balans, mobiliteit, coördinatie, kracht en duurzaamheid beïnvloeden allemaal direct de prestaties op het veld.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"853\" data-end=\"1129\"\u003eIn \u003cem data-start=\"856\" data-end=\"876\"\u003eBasketball Anatomy\u003c\/em\u003e leggen sportarts \u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eBrian Cole\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e en krachttrainer \u003cspan class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"\u003e\u003cspan class=\"whitespace-normal\"\u003eRob Panariello\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e uit hoe basketballers hun atletische prestaties kunnen verbeteren door basketbalspecifieke training en bewegingsontwikkeling.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1131\" data-end=\"1149\"\u003eHet boek bevat:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1150\" data-end=\"1416\"\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"ft1hf6\" data-start=\"1150\" data-end=\"1175\"\u003e88 praktische oefeningen,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"q9anpm\" data-start=\"1176\" data-end=\"1218\"\u003e151 full-color anatomische illustraties,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"69tad\" data-start=\"1219\" data-end=\"1259\"\u003ebasketbalspecifieke krachttraining,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"y7b7p8\" data-start=\"1260\" data-end=\"1292\"\u003esnelheids- en behendigheidsontwikkeling,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"15rsixr\" data-start=\"1293\" data-end=\"1325\"\u003esprong- en landingsmechanismen,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1bvqbe4\" data-start=\"1326\" data-end=\"1355\"\u003emobiliteit en bewegingswerk,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1507pic\" data-start=\"1356\" data-end=\"1380\"\u003econditieconcepten,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"161wsdh\" data-start=\"1381\" data-end=\"1416\"\u003een strategieën voor blessurepreventie.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1418\" data-end=\"1704\"\u003eEen van de sterkste aspecten van het boek is de visuele benadering. Gedetailleerde anatomische illustraties tonen duidelijk welke spieren betrokken zijn bij specifieke basketbalbewegingen en oefeningen, waardoor atleten en coaches beter begrijpen hoe training zich vertaalt naar echte wedstrijdprestaties.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1706\" data-end=\"1874\"\u003eHet boek onderzoekt ook veelvoorkomende basketbalblessures en legt uit hoe een goede voorbereiding, bewegingskwaliteit en fysieke ontwikkeling het risico op langdurige blessures kunnen helpen verminderen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1876\" data-end=\"2116\"\u003eOf je nu een speler bent die zijn atletisch vermogen wil verbeteren, een coach die atleten ontwikkelt, of een trainer die met basketballers werkt, \u003cem data-start=\"2008\" data-end=\"2028\"\u003eBasketball Anatomy\u003c\/em\u003e biedt praktische en wetenschappelijk onderbouwde inzichten in moderne prestatietraining voor basketbal.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2118\" data-end=\"2121\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"13u08yd\" data-start=\"2123\" data-end=\"2139\"\u003eWaarom het belangrijk is\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"2141\" data-end=\"2204\"\u003eModerne basketballers hebben meer nodig dan alleen technische vaardigheid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2206\" data-end=\"2364\"\u003eBewegingskwaliteit, atletische voorbereiding, mobiliteit, balans, kracht en herstel spelen allemaal een belangrijke rol in de langetermijnontwikkeling van spelers en blessurepreventie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2366\" data-end=\"2534\"\u003e\u003cem data-start=\"2366\" data-end=\"2386\"\u003eBasketball Anatomy\u003c\/em\u003e helpt spelers en coaches de fysieke eisen van het spel beter te begrijpen en het lichaam effectiever te trainen voor basketbalprestaties.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2536\" data-end=\"2539\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"h6h7an\" data-start=\"2541\" data-end=\"2558\"\u003eProductdetails\u003c\/h1\u003e\n\u003cul data-start=\"2560\" data-end=\"2735\"\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1wqgnu9\" data-start=\"2560\" data-end=\"2600\"\u003eAuteurs: Brian Cole \u0026amp; Rob Panariello\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1lp14du\" data-start=\"2601\" data-end=\"2622\"\u003eTaal: Engels\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"qzcr58\" data-start=\"2623\" data-end=\"2644\"\u003eFormaat: Paperback\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"13y4zgo\" data-start=\"2645\" data-end=\"2659\"\u003ePagina's: 208\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"11fykab\" data-start=\"2660\" data-end=\"2693\"\u003eAfmetingen: 248 × 178 × 13 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1ndzc3q\" data-start=\"2694\" data-end=\"2711\"\u003eGewicht: 517 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1h3sxi4\" data-start=\"2712\" data-end=\"2735\"\u003eISBN: 9781450496445\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Book","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53992533754189,"sku":null,"price":28.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/9027\/8733\/files\/Basketball_anatomy.png?v=1779902717","url":"https:\/\/shop.orangeballunitedathletes.com\/nl\/products\/basketball-anatomy-brian-cole-rob-panariello-basketball-performance-strength-injury-prevention-paperback","provider":"Orange Ball United Athletes","version":"1.0","type":"link"}